Шаг 1

Шаг 1

Максимально отпустите бретельки. Наклонившись вперед, проденьте руки в бретели и вложите грудь в чашки, а далее, застегните бюстгальтер на первую с краю застежку на спине. Зафиксируете бретельки на плечах.

Шаг 2

Шаг 2

Подберите бюстгальтер. Вложите руку в чашку, второй рукой придерживайте косточки в соответствующем для них месте и разместите грудь полностью в чашке. Косточка должна лечь идеально в углубление ниже груди, в то время как грудь должна полностью находиться в чашке. Ничего не должно выступать с боку и под мышками.

Шаг 3

Шаг 3

Придерживая косточки в соответствующем месте, немного потрясите грудью. Она должна «упасть» на свое место в чашках и хорошо лечь, когда вы выпрямитесь.

Шаг 4

Шаг 4

Подтяните бретельки. Помните, что именно объем должен обеспечить соответствующую поддержку, а не бретельки, поэтому не затягивайте их слишком плотно. Бретельки должны лишь немного приподнимать грудь, не должны быть затянутыми так сильно, чтобы врезаться в плечи и раздражать кожу. Бретельки обычно регулируются только один раз, при последующем одевании бюстгальтера бретельки будут уже соответствующей длины.